unkreativer weblog

Was macht man an einem geilen freien Tag mit viel Sonne?

Richtig, ab auf’s Bike!

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Mit Dank an Jule, die uns gefunden hat.

Und ich finde, mein Handshake kommt gut

Hier sind die Fotos aus Haltern….

Die ersten sind nicht so wie gewohnt, weil ich die Kamera verliehen hatte und es versäumte, meine Bekannte richtig einzuweisen. Asche über mein Haupt.

Wie immer gilt: Für die private und nicht kommerzielle Nutzung bei Quellenangabe frei…

Es gibt Tage, die sollte man einfach au seinem Gedächtnis löschen können.

Heuter ist einer davon: Mehr…

In meinem Trainingsplan steht für heute:

kleine Vorbelastung:
am Vormittag 1-1.5 Std. MTB locker
(Materialcheck)
und 3 x 2 Min. Puls über 165 bringen

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Kennt Ihr die Szene mit Homer Simpson und der Post? Wo er ganz aufgeregt zum Briefschlitz rennt?

So hab ich vermutlich gerade auch ausgesehen: Mehr…

Als wäre der Marathon in Sundern gestern nicht genug gewesen, war ich heute in Essen auf der 17. Ruhrpott-Mounty-Tour der Ruhrpottbiker und habe da meine Runde gedreht…

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Wie angedroht, bin ich Samstag den ersten Marathon der Saison gefahren, den SKS Marathon Sundern/Hagen. Mein zweiter Marathon überhaupt und ich war total gespannt, wie es wohl werden würde…

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Wir hätte nicht heute morgen darüber sprechen sollen.

Das was nicht gut ist, hätte mir auffallen müssen, als ich gemerkt habe, dass ich den falschen Brustgurt mit habe.

Hätte, hätte, Fahrradkette… Mehr…

Und dabei 4 Mal zum Tetraeder hoch und wieder runter – insgesamt kanpp 55km in 2:20h: Mehr…

Es gibt Tage, so wie heute, da steht in meinem Trainingsplan irgendwas mit 2,5h Dauer.

Dummerweise ist mein Büro keine Stunde (22km) von zu Hause entfernt. Aber man kann ja Umwege fahren. Dumm nur, wenn selbt die Umwege dann noch nicht lang genug sind und man zwar 55km auf dem Tacho hat – aber leider nur knapp 2 Stunden. Hach ja, Luxus-Sorgen halt: Mehr…

… und jetzt: Christo, Big Air Package, Kaffee und Kuchen. Wobei… Kaffee steht hier schon

Und was macht Ihr so an diesem schönen Sonntag? Mehr…

Kleve.

Reichswald. NRWs größter Staatsforst. Und wir mitten drin

Für die Statistik: 43 km, 790 Höhenmeter, 2 Platten, ein gerissener Schaltzug, ein müder Stefan und viel Spaß Mehr…

Es gibt so Erfahrungen, auf die möchte man gerne verzichten. Der Besuch im Bowltreff Recklinghausen gestern Abend gehört leider dazu – auch wenn das nur an wenigen handelnden Personen liegt…

Wir hatten bei Groupon einen Gutschein gekauft, um mit 4 Leuten 2h Bowling & Schnitzel zu genießen. Der Termin war relativ schnell gemacht und damit fingen die Unannehmlichkeiten an. Angeblich nämlich sei es z. B. nicht möglich, vor dem Bowling zu essen, sondern nur während dessen oder danach. Äh wie bitte?

Einer der Gründe war angeblich, dass an dem Abend 11 Gruppen von Groupon da wären. Okay, aber ist das mein Problem? Eher nicht. Und es stand auch nicht in den Bedingungen oder im Gutschein. Schließlich erklärte sich die sichtlich gereizte, sehr unfreundliche junge Frau am Tresen bereit, uns “dazwischen” zu schieben. Das war schon erstaunlich, weil wir dann feststellten, dass für uns sogar schon eingedeckt war. Und, trotz der angeblichen langen Schlange vor der Küche, kam unser Essen auch recht schnell.

Das Essen war auch wirklich okay und für Ort und Preis in Umfang und Qualität angemessen. Wenn man dann allerdings den Kellner fragt ob es Desserts gibt und der einen verdutzt anguckt und sagt: “Danach fragt hier nie einer” und dabei vergisst zu erwähnen, dass es diverse Eis gibt, das ist schon amüsant. Trotzdem war unsere Bedienung sehr nett und ein angenehmer Kontrast zu der in meinen Augen arrogant wirkenden “Empfangsdame”.

Während der Eingang zur Bowlinghalle etwas merkwürdige Tunnelgänge sind und die ganze Anlage leicht herunter gewirtschaftet wirkt, sind die Bahnen und Kugeln selbst total in Ordnung. Das Spielen hätte auch fast richtig Spaß gemacht, wenn nicht die Teams rechts und links von uns ihr Essen an der Bowlingbahn(!) serviert bekommen hätten. Bowling zwischen Schnitzelmampfern war schon interessant…

Hier habe ich auch eine eigene Theorie: Die meisten Teams wußten nämlich nicht, wie man die Bahn auf Pause schaltet und ob das den Timer anhält. Man musste also immer wieder vom Essen aufstehen und eine Kugel rollen (wie entspannt!) oder zusehen, wie der Timer von 2h Richtung Null unfaufhörlich herabzählte.

Bis hier alles noch irgendwie okay.

Dann nicht mehr:

Um 21:30 fing ein Mitarbeiter an, mit einer relativ unangenhm klingenden Maschine die Bahnen neben unseren zu wachsen. Dabei schaltete er auch schon mal versehentlich unsere Bahn mit ab. Man fühlt sich extrem unwillkommen, wenn schon der Feierabend ausgerufen wird, wenn an zahlreichen Bahnen noch gespielt wird.

Der Gipfel war dann aber, dass mit Ausnahme des Facility Managers, der die Bahnen gemacht hat, plötzlich das gesamte(!) Personal verschwunden war. Wohlgemerkt nicht nur für ein oder zwei Minuten. Weg. Einfach alle Weg. Und so standen verdutzte Kunden im Laden, die gerne gezahlt hätten – nur bei wem?

Der Mann mit dem Gerät erbarmte sich dann irgendwann und holte die Mitarbeiter aus einem “Aufenthaltsraum”, wo scheinbar alle hin waren. Wir haben dann auch bezahlt und uns aus dem Staub gemacht. Mit dem Fazit: Nie wieder.

Wenn ich mich als Unternehmen bei Groupon enbringen, will ich damit neue Kundenkreise erschließen. Das mache ich nicht mit unfreundlichem Personal und auch nicht, wenn ich 30 Minuten vor Spielende anfange die Bahnen zu putzen. Ich mache das auch nicht, in dem ich mich darüber beschwere, dass “so viele” tatsächlich das Angebot annehmen. Und auf jeden Fall erfülle ich mögliche und keinesfalls überzogene Wünsche. Und ich gebe den Kunden auch nicht das Gefühl, sie möglicherweise über den Tisch zu ziehen, weil während des Essens der Countdown für die Spiele weiter läuft…

Was macht man an einem Sonntag, für den der Wetterdienst Sonne und Temperaturen bis 20° voraus sagt? Richtig, man setz sich auf’s Bike um brav seine Trainingsrunde zu absolvieren. Heue mal etwas anders, denn Jule hat gerufen, gemeinsam mit Julia, Silke und Lars die Wälder und vor allem Erhebungen rund um den Baldeney-See in Essen zu erkunden.

Und jetzt sind wir wieder da, gleich zum Bowling verabrede und ich weiß noch nicht genau wie ich die Kugeln zu den Pinnen gerollt bekommen soll. 66km in 4 Stunden (reine Fahrzeit ohne Pausen) und mit 1433 Höhenmetern gehen dann doch an die Substanz.

Nich, dass Ihr mich falsch versteht: Ich bin k.o. aber zufrieden, weil ich mit Ausnahme der letzten Steigung im Grunde alles mehr oder weniger gut fahren konnte. Ein riesen Forschritt zu 2012. Und auch die technisch anspruchsvolleren Sektionen gelingen mit dem neuen Hardtail immer besser.

runtastic_20130414_1809_Mountainbiking