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Archiv für die Kategorie ‘lecker’

Doping für Anfänger

12. August 2012 Kommentare ausgeschaltet
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Seit einiger Zeit versuche ich heraus zu finden, welche Sporternährung beim intensiven Biken am Besten ist.

Für die langen Touren und wenn ich in ein Zuckerloch falle, habe ich bisher immer die Kohlehydrat-Riegel von Xenofit gemampft. Die schmecken recht gut, man muss nicht zu viel trinken und  sie liefern auf die lange Sicht gesehen genug Energie um weder zu unterzuckern, noch Hunger zu kriegen.

Wenn ich dann doch mal in ein Leistungstief falle, habe ich herausgefunden das “Liquid Energie Pur” von Sanct Bernhard Sport ein wahres Wundermittel ist. Halbe Tube leergezuzzelt und 5 Minuten später machen die Beine wieder, was sie sollen. Der Haken: nur für ungefähr 30 Minuten und wenn man dann nicht nachlegt, kommt ein richtiger Tiefpunkt.

Heute habe ich dann als Frühstücksersatz mal “Champ Energy Natural Oat Bar“. Schmeckt gut, wenn auch sehr dominant nach Haferflocken und passt gut zum Kaffee. Ist wie ein Müsliriegel, nur nicht so süß. Also auch durchaus empfehlenswert.

Auf der Fahrt heute habe ich dann noch den “Multipower Multi Carbo Energy Riegel” probiert. Und der geht gar nicht. Konsistenz und Geschmack wie ein riesen Maoam, verklebt die super süße Masse den Mund und braucht viel Wasser zum Nachspülen. Sehr viel Wasser, das leider aber auch so gar nicht gegen den Nachgeschmack helfen will. Von dem Zeug kann ich also nur abraten.

Foodwatch vs. Storck

10. Juni 2011 Kommentare ausgeschaltet
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Kleine Aufmerksamkeit…

29. Juni 2010 Kommentare ausgeschaltet
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… vom Professor für Finanzen und Investitionsrechnung. Damit haben jetzt 3 Professoren (bzw. 2 Professorinnen und ein Professor) es für eine gute Idee gehalten, mich mit kleinen Geschenken gewogen zu halten. Ich schlage vor, die übrigen Lehrbeauftragten an meiner Uni nehmen sich da ein gutes Beispiel dran. Bücher, Wein & Schokolade, Klausurlösungen, alles immer gern gesehen. ;-)

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it’s done

7. Februar 2010 Kommentare ausgeschaltet
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So….

Gestern die Letzte der Klausuren für dieses Semester geschrieben. Die “Auszeit” vorher war auch dringend nötig, denn sie war so Hammer wie befürchtet. Aber jetzt bin ich durch. Und natürlich waren wir das gestern noch feiern, die Besten der Besten trafen sich im Daktari, zogen danach noch durch Essen und versackten dann im Sausalitos – wo ich zuletzt war, um den Wahlerfolg von Jens zu feiern.

Details und Fotos kommen, wenn ich sie habe. Denn zur allgemeinen Verwunderung hatte ich selbst gar keine Kamera mit :-) Gerüchteweise gibt es aber mindestens ein Stefan-Foto ;-) So, ich werde jetzt den Stapel Emails beantworten, dann auf Geburtstag gehen, anschließend im Kino “Verdammnis” gucken… :-)

Und was treibt Euch um?

FOOD Porn “2”

15. August 2009 2 Kommentare
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13:30 Uhr, “frisch gepflückte”  Äpfel  auf der Fensterbank….

FOOD PORN

14. August 2009 4 Kommentare
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11:30 Uhr, Tomaten auf Fensterbank….

1€-Shops, die ich mag

31. Juli 2009 Kommentare ausgeschaltet
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Ich bin nicht so für Ramsch- und Billig-Läden. Mein Opa sagte immer, wer billig kauft, kauft zwei Mal.

Allerdings bin ich für gesunde Ernährung, weswegen ich mich besonders über den Bio-Einkaufsführer Kreis Wesel freue, der Bezugsquellen vor allem lokaler Art auflistet. Hier in der Region kann man sich komplett (naja fast, Kaffee ist nicht. In sofern muss die Erderwärmung… ähh… vergeßt das) eindecken. Mehr…

Geschützt: Thema Herzklopfen ;-)

4. März 2009 Auch die Kommentare sind durch das Passwort geschützt.
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Gleich…

2. Februar 2009 Kommentare ausgeschaltet
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… gibt es Frühstück. Blutspenden wollte ich auch noch. Und bis dahin:
Frühstüxlektüre ;-)

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Es liegt was in der Luft…

13. Januar 2009 3 Kommentare
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… ein ganz besonderer… Geruch.

Apfel.

Ja, ich glaube Apfel.

Nein, ich weiss: Apfel.

Und es duftet beginnend in der Küche durch meine Wohnung…

Drum merke: Fliesenboden + Glasflasche Apfelschorle = ungute Kombination.

Das wäre dann aber auch der wirklich einizige Vorteil einer PET-Flasche gewesen. ;-)

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Tage wie dieser…

1. Januar 2009 7 Kommentare
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Heute morgen in Duisburg fast gestorben. Wie kann in einem einzigen Büro nur so eine schlechte Luft und so eine hohe Temperatur herrschen? Gäbe es hier Holz, würde sich das wohl selbst entzünden.

Und ich muss nacher noch direkt von der Arbeit einkaufen. Und ich habe mit SternchenJG telefoniert.

Das ist eine doofe Kobination und die einzelnen Teile haben auf den ersten Blick ja mal NIX miteinander zu tun. Aber, wie das so ist, es gibt ein verbindendes Element. Ein Magnun Double Caramel.

Weil es soooo wam ist, habe ich gerade unsere Kantinenfrau überfallen und eine Flasche kaltes Wasser und ein Magnum gekauft. Das habe ich dann ganz vorsichtig gegessen, um mich nicht zu versauen.

In den letzten Zügen des Eis habe ich dann meinen Schreibtisch wieder erreicht und Platz genommen, um mit Sternchen zu telefonieren. Dabei fiel mir Schokolade am Arm auf und die Frage, wie die dahin kommt. Naja… lange Rede, kurzer Sinn: vom Eis. Und vom Eis war auch Schokoladenglasur – genau – auch auf meinen Stuhle gefallen. Und ich setz mich natürlich direkt mit meiner hellen Hose hinein.

Der Versuche, das Desaster mit feuchten Tüchern zu minimieren führte dazu, dass meine Hose zwischen den Beinen(!) jetzt aussieht, als hätte ich ein Verdauungsproblem. Super. Und damit kann ich dann gleich einkaufen gehen. Super…

Und dann erzähle ich das im Frust Sternchen und die kann sich vor Lachen kaum halten, hat sie doch kurz davor beim Para was gepostet….

Happi Börsdei tu ju, Marmelade im Schuh, Schokolade in der Hose, happi börsdei tu ju. ;-)

Wer so Freunde hat…

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Oh Herr, gib mir ein ZEICHEN

1. Januar 2009 Kommentare ausgeschaltet
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Ehrlich… beim Laufen überlegt, ich könnte eine Pizza bestellen. Nach langem überlegen, weil schon ordentlich Lust drauf, verworfen. Weil: Gester kam schon das Asia-Taxi.

Und dann?

Hängt eine neue Preisliste einer favorisierten Backteigbelegfirma im Briefkasten.

Solchen Zeichen setzt man nichts entgegen. Und das ist auch gut so. :-D

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Scheisswetterkompensator

12. September 2008 Kommentare ausgeschaltet
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Take it to the Limit

15. März 2008 3 Kommentare
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Schokolade mit einem Kakao-Anteil von 75, 80, 90 oder gar 99%?

Ach Quark. Kindergarten. Wenn, dann richtig:

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Ich bin kaputt :-(

26. Januar 2008 2 Kommentare
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Nichtmal mehr eine kleine Pizza schaff ich ganz. Das ist doch nicht normal :-( Gut, die Waage freut sich, aber hey… was geht denn hier?

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