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Category: Sport

Beweg Dich, Alter Mann!

Beweg Dich, Alter Mann!

Ende des  Jahres schaue ich gerne mal auf meine Bewegungsdaten. Ich bewege mich sehr gern – aber leider oft viel zu wenig. Also mal gucken was 2022 so brachte und dafür bediene ich mich wie immer Garmin Connect und Strava: Strava z. B. erzeugt diese wunderschönen Heatmaps. Sieht man von den Aktivitäten ab, die ich auf meinen Reisen nach Spitzbergen, Teneriffa, Abu Dhabi und Dubai getrackt habe, so sieht man in 2022 vor allem meine Rennrad-Touren von der Arbeit nach…

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New Watch Day: Garmin Fenix 7x

New Watch Day: Garmin Fenix 7x

Anfang 2017 habe ich relativ viel Geld für eine neue Uhr ausgegeben: Eine Garmin Fenix 5x Saphir (hinter dem Link gibt es nur noch die Nicht-Saphir-Version). Und ich war sofort völlig begeistert – die Uhr wurde mein täglicher (und nächtlicher) Begleiter. Was mich so fasziniert hat war, was Garmin alles in das kleine Gehäuse bekommen hat – inklusive Karten. Gut, auf Grund der 5-Tasten-Bedienung waren die Karten eher ein Krampf, in Verbindung mit Drittanbietern wie Komoot aber teilweise echt hilfreich….

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Klettersteig in Boppard

Klettersteig in Boppard

Vor ein paar Tagen ergab es sich, dass mein Weg mich nach Boppard führte, einem kleinen Ort unweit der Endhaltestelle des RE5. Und rein zufällig gibt es in Boppard einen Klettersteig und ebenso zufällig hatte ich einen Klettergurt, Helm und ein Klettersteigset dabei 😉 Und was soll ich sagen? Der Steig ist sehr einfach, zumeist zwischen A und B, allerdings wegen teilweise sehr sparsamer Sicherung eher Richtung B. Spaß macht es trotzdem, immer parallel zum Rhein sich an dem „Berg“…

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URBANTRAIL 2019 in Düsseldorf

URBANTRAIL 2019 in Düsseldorf

Ich hatte heute das große Vergnügen, zum Düsseldorfer „URBANTRAIL 2019“ eingeladen gewesen zu sein. Und ich war schon bei ein paar Läufen – aber sowas hatte ich dann doch noch nicht 🙂 Ab ca. halb 9 trafen sich die mehr als 1.500 Läuferinnen und Läufer in Düsseldorf, wo im Schatten des Rheinturms der Start der Strecke zu finden war. Gestartet wurde in 3 Wellen und sehr gemächlich 🙂 Im Laufe der Zeit wurde die Strecke übrigens immer länger: Waren es…

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Ruhrgames 2019 – WOW!

Ruhrgames 2019 – WOW!

In 2015 war ich zum Fotografieren auf den Ruhrgames in Essen und Gladbeck und kann mich noch gut erinnern, dass mein Eindruck sehr gemischt gewesen ist. Und das ich damals dachte, dass ich mir wünschen würde, dass sich die RG noch positiv entwickeln. Dieser Tage war ich nun „zu Gast“ bei den Ruhrgames 2019 in Duisburg im Landschaftspark und habe da Samstag und Sonntag den Kletterturm des DAV mit betreuen dürfen. Und alter Schwede, waren das zwei geile Tage in…

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*SPOILER* Auf dem Weg zum Schaukelmeister – die Caches von mkno

*SPOILER* Auf dem Weg zum Schaukelmeister – die Caches von mkno

Achtung, der folgende Beitrag beinhaltet zahlreiche Fotos, die ein wenig Spoilern, wie die Caches sind. Zu sehen ist nicht, wie die Caches zu lösen sind, aber wer die Überraschung mag, sollte hier nicht weiterlesen. . . . . . . . Ok? . . . . . . . Na gut: Schon länger hatte ich die Geocaches von MKNO im Auge, vor allem natürlich seinen Seilbahn-Cache. Da ich manchmal dazu neige zu warten, bis tolle Caches verschwunden sind, schien es…

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Sportjahr 2018

Sportjahr 2018

So… Mit dem Silversterlauf 2018 beende ich das Sportjahr. Neben Klettern (vor allem auch beim Geocachen) bestand das Jahr im Wesentlichen aus Laufen in den Wintermonaten und Radfahren in den Sommermonaten. Ingesdamt habe ich mit meinen Garmin-Devices 149 Aktivitäten geloggt, bei denen ich laufend, schwimmend und radfahrend eine Distanz von 2.583,06km zurück gelegt habe. An 127 Tagen habe ich auch einen entsprechenden Eintrag bei Strava. Die längste Radtour war dabei 100,4 km lang. Die meisten Höhenmeter mit dem Bike an…

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Kleinigkeiten die Glücklich machen: Chalkr

Kleinigkeiten die Glücklich machen: Chalkr

Ich kaufe gerne und viel bei Chalkr – wenn ich Klettergerödel brauche. Und so kam es die letzten Tage, dass ich 2 Bestellungen aufgegeben habe. Und offensichtlich denkt bei Chalkr jemand mir, denn statt mir 2 Pakete zu senden, hat man ökonomisch und ökologisch sinnvoll beide Bestellungen in ein Paket gepackt und versendet. Das ist genau das Gegenteil, womit Amazon mich im Moment frustet, weil die es schaffen mir für zwei bestellte Artikel 3 Pakete zu schicken – bildlich gesprochen….

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Fotos von den 24h von Duisburg

Fotos von den 24h von Duisburg

Am ersten Wochenende des August ist traditionell das 24-Stunden MTB-Rennen im Landschaftspark Duisburg Nord. Und es ist ein komisches Gefühl, „nur“ als Zuschauer, nicht Fahrer dort zu sein. Und noch komischer, wenn man keine richtige Kamera dabei hat, sondern nur ein Handy. Aber wenigstens macht das brauchbare Schnappschüsse: “ order_by=“sortorder“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″] Ich bin ganz froh, dass es Abends endlich abgekühlt hat. Schwer vorzustellen, wie es im Laufe des Samstags bei weit über 30 Grad gewesen sein muss, durch…

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Lasset das Radfahren beginnen!

Lasset das Radfahren beginnen!

Ab heute läuft das Stadtradeln auch in Voerde. Und auch wenn die Website gerade hakt: Ich würde mich freuen, wenn möglichst viele Menschen aus unserer Stadt in den nächsten Tagen die gefahrenen KM dokumentieren. Damit auch die Teile der Politik, die die Verkehrswende einfach nicht sehen wollen, keine Chance mehr haben zu glauben, die Stadt würde noch immer dem Auto gehören. Und vielleicht könntet Ihr mit dem Stadtradeln-RADar! auch auf Probleme und Gefahren hinweisen 🙂